Category Archives: Sağlıklı Yaşam

Kalp Rahatsızlığı Belirtileri

Kalp vücuttaki en önemli yaşamsal organlardan biridir. Kalbin pompaladığı kan, dolaşım yoluyla vücuda ihtiyacı olan besin ve oksijeni sağlar. Kalpte oluşan bir sorun tüm vücudu direkt olarak etkiler. Bu yüzden kalp rahatsızlığı nasıl anlaşılır ve kalp rahatsızlığı belirtileri nelerdir bilmek erken tedbir almak açısından son derece önemlidir. Kalp hastalıkları en fazla görülen rahatsızlıklardan biridir ve… Read More »

Ağız Kokusu Neden Olur?

Yapılan istatistiklere göre her dört kişiden en az biri ağız kokusundan muzdarip. Ağız kokusuna neden olan başlıca etken ağız içi hijyenin yeterince sağlanamaması. Ancak bunun yanında bazı hastalıklar başta olmak üzere ağız kokusu nedenleri çeşitlilik gösteriyor. Ağız kokusu kişinin sosyal yaşamını olumsuz etkileyen bir problem. Toplu taşıma araçları, kalabalık ortamlar ya da insanlarla iç içe… Read More »

Her Gün 4 Badem Yemenin 7 Faydası

Kuruyemişler sadece eğlencelik atıştırmalık yiyecekler değil. Kuruyemişler lezzetli olmanın yanında zengin besin değeriyle vücuda katkı sağlarlar. Ülkemizde yetişen ve severek tüketilen badem de bunlardan biri. Badem kalorisi düşük, besin değeri yüksek bir kuruyemiş. Dolayısıyla badem yemenin faydaları da oldukça fazla. Herkesin inandığı genel kanı sağlıklı besinler tat vermez. Sırf vücuda ihtiyacı olan vitamin, mineral ya… Read More »

Gastrit Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Gastrit en yaygın görülen mide rahatsızlıklarından biridir. Ağrı, yanma hissi, şişkinlik ve hazımsızlık gibi midede gastrit belirtileri görülebileceği gibi bazı gastrit hastalarında rahatsızlık hiçbir belirti göstermeden de ilerleyebilir. Bu yazımızda gastrit nedir, midede gastrit belirtileri nelerdir konularında bilgi vereceğiz. Gastrit mide iç yüzeyini kaplayan astarın iltihaplanması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Midedeki enfeksiyonun nedeni helicobacter pylori… Read More »

Ağız Çevresindeki Sivilceleri Sıkmanın Korkunç Zararları

  Aynaya baktığınızda gözünüzü rahatsız eden kabartı, sivilce, iltihaplanmaları kopartıyor, sıkıyor ya da patlatıyorsanız bir kez daha düşünün. Bu alışkanlığınız size çok pahalıya mal olabilir. Yüzde çıkan sivilceler, özellikle de ağız çevresinde sivilce sıkmanın zararları sandığınızdan çok daha tehlikeli. Uzmanların ‘ölüm üçgeni’ olarak adlandırdığı burun ve ağız kenarlarına kadar olan bölgedeki sivilcelerle oynamak korkunç sonuçlara… Read More »