Tag Archives: beta-karoten

A Vitamini Eksikliği Belirtileri

A vitamini nedir, vücut için yaşamsal önemi olan, yağda eriyen vitaminlerden biridir. A vitamini eksikliğinde ilk etkilenen organımız gözlerdir. Bununla birlikte A vitamini eksikliği belirtileri bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla da kendini belli eder. Son zamanlarda cildiniz fazla mı kuruyor ya da görüşünüzün zayıfladığını mı düşünüyorsunuz? Vücudunuzun çalışmasında ters giden bir durum olduğunu düşünüyorsanız haklı olabilirsiniz. Zira… Read More »

Saç Beyazlamasına Çözüm

Saç beyazlamasının genelde ileri yaşlarda ortaya çıktığı düşünülür. Ancak saç beyazlaması çeşitli etkenler sebebiyle çok erken yaşlarda da ortaya çıkabilir. Bu yazımızda saç beyazlaması nedenleri, saç beyazlaması nasıl geçer, saç beyazlamasına çözüm, saç beyazlaması çörek otu ve saç beyazlaması nasıl önlenir konularında bilgi vereceğiz. Saçlar da vücudun kalan kısmı gibi beslenmeden, yeterince su içilip içilmediğinden,… Read More »

Balkabaklı Tarifler ve Balkabağının Faydaları

Balkabağı içerisinde en önemli antioksidanları, bol miktarda vitamin ve minerali barındırdığından son derece besleyici bir gıdadır. Balkabağının içerisinde A, C, E vitamini, karotenoidler, magnezyum, potasyum ve demir gibi önemli mineraller bulunur. Mevsimi gelmişken balkabaklı tarifleri sık sık uygulayarak balkabağının faydalarından bolca yararlanmak lazım. Balkabağının faydaları Balkabağı bağışıklık sistemini güçlendirir: Balkabağının içerisinde bulunan C vitamini her… Read More »