Tag Archives: c vitamini eksikliği

C Vitamini Eksikliği Belirtileri

C vitamini vücudun hastalıklara karşı direncini artıran, cilde ve saçlara pek çok faydası bulunan önemli bir vitamin çeşididir. Bu yazımızda C vitamini nedir, C vitamini eksikliği belirtileri, C vitamini eksikliğinde görülen hastalıklar, C vitamini eksikliğinde ne olur ve C vitamini içeren besinler konularında bilgi vereceğiz. C vitamini nedir, diğer bir adı da askorbit asittir ve… Read More »

Yeşil Biberin Kalorisi ve Sağlığa Faydaları

Ülkemizde hem yemeklerde hem de salatalarda kullanılan, kahvaltıda bile tek başına tüketilebilen bir sebze olan yeşil biberin faydaları saymakla bitmiyor. Yeşil biber tam bir sağlık dostu. Bu yazımızda yeşil biberin faydaları ve yeşil biberin kalorisi ile c vitamini eksikliği konularından bahsedeceğiz. Özellikle mevsimi geldiğinde yeşil biber neredeyse her yemeğin içinde yerini alır. Kahvaltılarda domates salatalığın… Read More »