Tag Archives: kereviz

Kerevizin Faydaları ve Kereviz Tarifleri

Aslında herkes tarafından çok fazla bilinen ve yenilen bir sebze olmasa da kerevizin besin değeri oldukça yüksek. Bununla beraber kereviz tarifleriyle yapılan yemekler mutlaka sofralarda yer almalı çünkü insan vücudu için kerevizin faydaları saymakla bitmiyor. Hem yaprak ve sap kısmı hem de kök kısmı çok faydalı olan ve yenilebilen kereviz son baharın sonlarından ilk baharın… Read More »

Tansiyonu Düşüren Yiyecekler

Yüksek tansiyon ciddiye alınması gereken bir sağlık problemidir. Uzun vadede dikkat edilmediğinde kan damarları zarar görür ki bunun sonucunda kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları, inme riski ve diğer sağlık sorunları ortaya çıkar. Bu yüzden tansiyonu kronik olarak yüksek olan kişilerin yediklerine ve içtiklerine dikkat etmeleri gerekir. Öğünlerde mutlaka tansiyonu düşüren yiyecekler tercih edilmelidir. Yüksek tansiyon genellikle… Read More »