Tag Archives: kolajen

Her Gün 4 Badem Yemenin 7 Faydası

Kuruyemişler sadece eğlencelik atıştırmalık yiyecekler değil. Kuruyemişler lezzetli olmanın yanında zengin besin değeriyle vücuda katkı sağlarlar. Ülkemizde yetişen ve severek tüketilen badem de bunlardan biri. Badem kalorisi düşük, besin değeri yüksek bir kuruyemiş. Dolayısıyla badem yemenin faydaları da oldukça fazla. Herkesin inandığı genel kanı sağlıklı besinler tat vermez. Sırf vücuda ihtiyacı olan vitamin, mineral ya… Read More »

Kolajen Nedir?

Kolajen nedir, son dönemde cildin genç kalmasını sağlayan önemli maddelerden biri olarak geçse de tüm vücuttaki doku ve organların yapısına katılan, sağlık için önemli bir protein türüdür. Bu yazımızda kolajen nedir, kolajen nelerde bulunur, kolajen içeren gıdalar, cilde kolajen takviyesi, kolajen nereden elde edilir konularında bilgi vereceğiz. Kolajen nedir? Kolajen nedir, vücudumuzda üretilen bir çeşit… Read More »