Tag Archives: mineral

Turşunun Faydaları Nelerdir?

Turşu tamamen doğal bir süreç içerisinde mayalanma sonucu oluşan ve içerisinde insan sağlığı için son derece yararlı bakteriler içeren sağlık deposu bir yiyecektir. Bu yazımızda turşunun faydaları, probiyotik nedir, turşu nedir, probiyotik turşu, turşu nasıl yapılır konularında bilgi vereceğiz. Turşu nedir? Turşu nedir, aslında gıdaları uzun süre saklamak amacıyla geliştirilmiş bir yöntemdir. Geçmişten günümüze mutfaklarda… Read More »

Saç Beyazlamasına Çözüm

Saç beyazlamasının genelde ileri yaşlarda ortaya çıktığı düşünülür. Ancak saç beyazlaması çeşitli etkenler sebebiyle çok erken yaşlarda da ortaya çıkabilir.  Saçlar da vücudun kalan kısmı gibi beslenmeden, yeterince su içilip içilmediğinden, sigara ve alkol kullanımından ya da aşırı stres ve üzüntü gibi durumlardan direkt olarak etkilenir. Erken yaştaki saç beyazlaması nedenleri genetik faktörler dışında B12… Read More »

Himalaya Tuzu Faydaları Nelerdir?

Son dönemde adı sıkça geçen himalaya tuzu zayıflama, vücudun elektrolit dengesini sağlama ve enerjiyi yükseltme gibi durumlar için kullanılıyor. Bu yazımızda himalaya tuzu faydaları, himalaya tuzu nasıl kullanılır, himalaya tuzu zayıflama ve himalaya tuzunun zararları konularında bilgi vereceğiz. Tuz iyisiyle kötüsüyle hayatımızın vazgeçilmesi. Tuz tüketimini tamamen kesmek sağlık açısından sakıncalı olduğu gibi fazla tuz kullanmak… Read More »

İdrar Rengi Neden Koyulaşır, Beyaz, Kahverengi Farkı nedir?

İdrar rengi neden koyulaşır, idrardan kan gelmesi, beyaz idrar ve kahverengi idrar sağlık için ne anlama gelir? İdrar ile vücuttaki işlemler sonucu üretilen atık maddeleri vücuttan uzaklaştırabiliriz. Kahverengi idrar ya da idrardan kan gelmesi gibi durumlar hastalık habercisi olabilir. Vücudumuzun işleyişinde bir problem olduğunda bu, dış görünüşe yansıyabilir. Cilt soluklaşır, gözler donuk bir hal alır,… Read More »

Elma Sirkesinin Faydaları ve Kullanımı

Elma sirkesini yalnızca salata sosu olarak kullanıyorsanız bu yazıya mutlaka göz atın. İçeriğinde pek çok vitamin, mineral, pektin ve enzim çeşidi barındıran elma sirkesi pek çok sağlık problemi için şifa kaynağı. Bu yazımızda elma sirkesinin faydaları ve kullanımı, elma sirkesi ile zayıflama, elma sirkesinin cilde faydaları ve elma sirkesinin saça faydaları konularından bahsedeceğiz. Elma sirkesi… Read More »