Tag Archives: süt

Evde Kefir Nasıl Yapılır?

Evde kefir nasıl yapılır, çok pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Kefir yapımı tarifi için aşağıdaki grafikteki basit adımları izle! Kefir, mayalanma yöntemi ile sütten elde edilen doğal bir içecektir. Bol miktarda vitamin, mineral ve probiyotik içeren kefirin faydaları özellikle bağışıklığı kuvvetlendirmesi ve bağırsak sistemini daha sağlıklı hale getirmesi ile öne çıkıyor. Her ne kadar son yıllarda… Read More »

Kalsiyum Eksikliği Belirtileri

Kalsiyum mineralinin sağladığı faydalar, herkesin bildiği üzere sağlıklı bir diş yapısı ve sağlam kemiklerdir. Bununla birlikte kalsiyum vücuttaki kasların düzenli çalışması, düzenli kalp ritmi ve kan damarlarının esnekliği için de gereklidir. Kalsiyum eksikliği belirtileri kemiklerdeki zayıflıklar, kas spazmları ve benzer rahatsızlıklarla kendini gösterir. Vücuda besinler yoluyla yeterli kalsiyum alınamazsa bir süre sonra kalsiyum eksikliği belirtileri… Read More »

GDO Nedir, GDO’lu Ürünlerin Zararları Nelerdir?

Son dönemde adı sıkça duyulan GDO nedir? GDO açılımı genetiği değiştirilmiş organizma olarak geçiyor. Dünyada giderek üretimi artan GDO’lu ürünler ülkemizde de kullanılıyor ve genetiği değiştirilmiş gıdalar tüm zararlarına rağmen sofralarımızda malesef yer buluyor. Genetik mühendisliği ve ilişkili diğer teknolojilerin gelişmesiyle birlikte artık laboratuar ortamında bir canlıdaki genetik özellik bir diğerine aktarılabiliyor. Genetiği değiştirilmiş organizmalar… Read More »

Göz Altı Morlukları Nasıl Geçer?

Bu yazımızda göz altı morlukları nasıl geçer evde göz altı morlukları için krem uygulaması, hangi yöntemlerle göz altı morlukları nasıl giderilir ve genetik göz altı morlukları nasıl geçer konularında bilgi vereceğiz. Göz altındaki deri cildin diğer bölgelerine göre çok daha incedir. Bu yüzden iç ve dış etkenlerden daha kolay etkilenir. Cildin diğer kısımlarına göre göz… Read More »

Ev Yapımı Yoğurtlu Dondurma Tarifi

Dışarıda yenilen ya da satın alınan dondurmalarda pek çok koruyucu katkı maddesi ve bol miktarda şeker bulunmaktadır. Daha az kalori almak amacıyla, daha sağlıklı ve doğal malzemeler kullanarak kendi dondurmanızı hazırlayabilirsiniz. Bu yazımızda ev yapımı dondurma tarifi, evde kolay dondurma nasıl yapılır pratik yolları açıklayacağız.  Dondurma büyük ya da küçük her yaştan insanın severek yediği bir… Read More »