Tag Archives: vejetaryen beslenme

Kalsiyum Eksikliği Belirtileri

Kalsiyum eksikliği belirtileri nelerdir? Kalsiyum eksikliğinde hangi hastalıklar görülür? Kalsiyum mineralinin sağladığı faydalar, herkesin bildiği üzere sağlıklı bir diş yapısı ve sağlam kemiklerdir. Bununla birlikte kalsiyum vücuttaki kasların düzenli çalışması, düzenli kalp ritmi ve kan damarlarının esnekliği için de gereklidir. Kalsiyum eksikliği belirtileri kemiklerdeki zayıflıklar, kas spazmları ve benzer rahatsızlıklarla kendini gösterir. Vücuda besinler yoluyla… Read More »