Tag Archives: yumurta akı

1 Yumurta Kaç Kalori?

1 yumurta kaç kalori, 1 haşlanmış yumurta, sucuklu yumurta ve yumurta beyazı kaç kalori ayrı ayrı listeledik. Yediklerinizin kalorisini aşağı yukarı tahmin etmek ya da tek tek listeleyerek toplamak sizi gereksiz yere fazla kalori almaktan kurtarır. Peki 1 yumurta kaç kalori? Öncelikle yumurta içerisindeki folik asit, demir, fosfor, çinko ve önemli proteinler gibi besin maddeleriyle… Read More »