Category Archives: Zayıflama

Tavuk Döner Dürüm Kaç Kalori – Ekmeksiz | Ekmek Arası?

Tavuk döner dürüm ülkemizde en sık yenilen yiyecekler arasında kesinlikle üst sıralarda. Genellikle ayranla birlikte gayet doyurucu bir öğün olarak tercih ediliyor. Peki tavuk döner dürüm kaç kalori? Öncelikle şunu bilmeniz lazım, tavuk döner dürümün kalorisi içindeki malzemelere ve porsiyona göre değişiklik gösterebilir. Ekmeksiz tavuk döner ve ekmek arası tavuk döner arasında önemli bir kalori… Read More »

Teff Tohumlu Çay Kullanıcı Yorumları

Teff tohumlu çay kullanıcı yorumları nedir? Teff tohumlu çay kullananlar ürünü faydalı buldu mu? Fazla kilolardan kurtulmak isteyenlerin diyet yapmak dışında başvurabileceği diğer bir yöntem de zayıflama çayı içmek. Son zamanların popüler zayıflama çayı ise Teff tohumlu çay. Peki zayıflama çayı içmek gerçekten işe yarıyor mu? Teff tohumlu çay kullanıcı yorumları ne diyor? Pek çok… Read More »

Mercimek Çorbası Kaç kalori?

Mercimek çorbası kaç kalori eder, 1 porsiyon ya da 1 kase çorba içmenin kalorisi nedir? Güncel kalori değerlerini paylaştık… Yayla, şehriye, tavuk suyu ve mercimek çorbası gibi çeşitleri bulunan çorbanın yemek kültürümüzde ayrı bir yeri vardır. Yemeğin başında içilen sıcak bir kase çorba mideyi rahatlatır. Açlığınızı hafifleterek diğer yemekleri daha kontrollü bir şekilde yemenizi sağlar.… Read More »

İsveç Diyeti Yapanların Yorumları – Kaç Kilo Verdirir?

İsveç diyeti yapanların yorumları nelerdir? İsveç diyeti kaç kilo verdirir? Ünlü diyetler listesinde yer alan İsveç diyeti uygulanmasının zorluğuyla biliniyor. Ancak İsveç diyetini yapanlar kısa sürede fazla kilo verme gibi bir vaaadi çekici buluyor ve diyeti uygulamaktan vazgeçmiyor. Bu yüzden neredeyse iki hafta içinde zayıflama hedefi ile İsveç diyeti halen popüler diyetler listesindeki yerini koruyor.… Read More »

1 Adet Kuru İncir Kaç Kalori?

1 adet kuru incir kaç kalori? Kuru incir kalori hesabı nasıl yapılır? Günde en fazla kaç adet kuru incir tüketilebilir? Kuru inciri zayıflamak isteyenler de tüketebilir mi? Düzenli olarak kuru incir tüketmenin faydaları nelerdir? En çok incir tüketen ülkelerden biri olduğumuzu biliyor muydunuz? İncir vitamin ve mineral bakımından zengin bir meyvedir ve besin değeri oldukça… Read More »