Tag Archives: balkabağı

Kabak Çekirdeğinin Faydaları

Kabak çekirdeğinin faydaları içerisindeki değerli mineraller, sağlıklı yağ asitleri, çeşitli vitaminler ve diğer besleyici maddelerden kaynaklanır. Her gün bir miktar kabak çekirdeği tüketmek pek çok hastalık riskini azaltır.  Balkabağı sebzesinin içinde bulunan çekirdekler alınarak elde edilen kabak çekirdeği sağlıklı beslenmek isteyenler için harika bir atıştırmalık. Kabak çekirdeği, balkabağının içinden alındıktan sonra bir süre boyunca kurutulur.… Read More »

Balkabaklı Tarifler ve Balkabağının Faydaları

Balkabağı içerisinde en önemli antioksidanları, bol miktarda vitamin ve minerali barındırdığından son derece besleyici bir gıdadır. Balkabağının içerisinde A, C, E vitamini, karotenoidler, magnezyum, potasyum ve demir gibi önemli mineraller bulunur. Mevsiminde balkabaklı tarifleri sık sık uygulayarak balkabağının faydalarından bolca yararlanmak lazım. Balkabağının faydaları Balkabağı bağışıklık sistemini güçlendirir: Balkabağının içerisinde bulunan C vitamini her türlü… Read More »