Tag Archives: demir

Maden Suyunun Faydaları

Maden suyunun cilde faydaları ve maden suyunun saça faydaları da oldukça fazladır. Maden suyu cilt yapısını düzgünleştir. Saçların daha sağlıklı ve parlak olmasını sağlar. Maden suyu düzenli içildiğinde vücuda muazzam bir yarar sağlar. Maden suyunun ya da sade sodanın faydaları vücudun genel sağlığıyla birlikte dış görünüme de yansır. Vücudumuzdaki hücre, doku ve organların düzgün çalışabilmeleri… Read More »

Hamilelikte Yenmemesi Gerekenler

Hamilelikte yenmemesi gerekenler, hamilelikte zararlı yiyecekler, düşüğe neden olan yiyecekler, hamilelikte neler yenmemeli ayrıntılı liste… Hamilelik döneminde bebeğin sağlıklı gelişimi için gerekli tüm gıdaların eksiksiz alınması önemlidir. Ancak bunun yanında bebeğe zarar veren ya da düşüğe neden olan yiyecekler konusunda da bilinçli olunması gerekir. Hamilelik döneminde yenilen yiyeceklerde bulunan tüm protein, vitamin, mineral ve diğer… Read More »

Çörek Otunun Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?

Ölümden başka her derde deva denilen çörek otunun faydaları geçmişten günümüze biliniyor. Pek çok kişi sadece yediği poğaça ve çöreklerin üzerinde olduğu zaman tüketse de çörek otu aslında her gün tüketilmesi gereken mucizevi bir bitki.  Çörek otu hemen her evde bulunan ve genelde tohumları hamur işlerinde kullanılan bir bitki. Ancak diğer taraftan çörek otu bazı… Read More »

Yeşil Biberin Kalorisi ve Sağlığa Faydaları

Ülkemizde hem yemeklerde hem de salatalarda kullanılan, kahvaltıda bile tek başına tüketilebilen bir sebze olan yeşil biberin faydaları saymakla bitmiyor. Yeşil biber tam bir sağlık dostu. Özellikle mevsimi geldiğinde yeşil biber neredeyse her yemeğin içinde yerini alır. Kahvaltılarda domates salatalığın yanına dizilmiş yeşil biberleri çıtır çıtır tüketmeyi seviyorsanız şanslısınız. Yüksek oranda C vitamini, pek çok… Read More »

Her Sabah Limonlu Su İçmek İçin 10 Sebep

Her sabah limonlu su içmek hangi faydaları sağlar? En faydalı limonlu su nasıl yapılır? Çoğumuz sabahları güne çay ya da kahveyle başlıyoruz. Her zamanki sabah rutininizde bir değişiklik yapıp, güne ılık limonlu su içerek başlamaya ne dersiniz? Limonlu suyun faydalarını okuyunca her sabah limonlu su içmekle ne kadar doğru bir karar verdiğinizi göreceksiniz. Limonlu su… Read More »