Tag Archives: forma girme

Bacakları İnceltmek İçin 5 Kolay Egzersiz

Fazla yağlarınızın büyük bölümünü yakarak hedeflediğiniz kiloya ulaştığınız halde kalça ve bacak bölgeniz görünüm olarak hayal ettiğiniz şekli alamamış olabilir. Uzun süre diyet uygulamanın sonucu tartıya çıktığınızda zayıfladığınızı görmek sizi mutlu eder. Ancak kilo vermek her zaman daha iyi görünümlü, biçimli bir vücuda kavuşmanın garantisi değildir. Vücudun formda ve biçimli görünmesi için fazla yağlardan kurtularak… Read More »