Tag Archives: kolestereol

Cevizin Faydaları Nelerdir?

İçerdiği faydalı yağlar ve zengin besin değeriyle cevizin diğer kuruyemişler arasında ayrı bir yeri vardır. Kalp dostu bir yiyecek olan cevizin, beynin gelişimine de olumlu etkisi var.  Ceviz hem yetişkinler hem de çocuklar tarafından düzenli olarak tüketilmesi gereken bir yiyecek. Cevizin besin değeri çok yüksektir. Cevizin faydaları nelerdir, kolesterolü düşürmek, kalp damar sağlığını geliştirmek, diyabete… Read More »